PERSONAL TRAINER

Täältä löydät erityisesti PERSONAL TRAINER-opintojen materiaalia, ohjeita ja viestejä. Tallenna tms. tarvitsemasi materiaali omaan käyttöön...

Urheilijan lihashuolto

Tälle kurssille on kerätty uhl-tutkinnon osan keskeinen opetusmateriaali (2015), myös vierailevien opettajien luennot. Sopii PUKn omien tutkintoon valmistavien koulutusten itseopiskelumateriaaliksi ja lähiopetuksen tueksi.

Hgin Hieronta-Akatemia syksy 2022

Tälle kurssille tulee Pirkanmaan Urheiluhierojakoulun ja Helsingin Hieronta-akatemian syksyllä 2022 yhdessä järjestämän tutkintokoulutuksen opetusmateriaalia + hieronnan ammattitutkinnon näyttöihin liittyviä ohjeita ja infotietoa.

Nivelten liikkuvuuden edistäminen

Täältä löydät kuvia, videoita ja muuta oheismateriaalia nivelkäsittelyistä hieronnan yhteydessä (traktiot, erilaiset liuutukset). Tämä kurssi on tarkoitettu hierojan ammattitutkintoa suorittaville PUKn oppilaille sekä yrittäjän oppisopimuskoulutuksessa olevalle HEAT- opiskelijalle.

KUNTOSALIKURSSI
Täältä löydät päiväkoulutuksen ja PT-koulutuksen Kuntosalikurssimateriaalia, ohjattuun ja omatoimiseen opiskeluun. Liikekuvat harjoitusryhmittäin, www-linkit, teorialuentoja jne..