PERSONAL TRAINER
Täältä löydät erityisesti PERSONAL TRAINER-opintojen materiaalia, ohjeita ja viestejä. Tallenna tms. tarvitsemasi materiaali omaan käyttöön...
Urheilijan lihashuolto
Urheilijan lihashuolto
Tälle kurssille on kerätty uhl-tutkinnon osan keskeinen opetusmateriaali (2015), myös vierailevien opettajien luennot. Sopii PUKn omien tutkintoon valmistavien koulutusten itseopiskelumateriaaliksi ja lähiopetuksen tueksi.
Hgin Hieronta-Akatemia syksy 2022
Hgin Hieronta-Akatemia syksy 2022
Tälle kurssille tulee Pirkanmaan Urheiluhierojakoulun ja Helsingin Hieronta-akatemian syksyllä 2022 yhdessä järjestämän tutkintokoulutuksen opetusmateriaalia + hieronnan ammattitutkinnon näyttöihin liittyviä ohjeita ja infotietoa.
Intialainen päähieronta
Tältä kurssilta löydät intialaisen päähieronnan lähiopetuksen tukimateriaalia...
Nivelten liikkuvuuden edistäminen
Nivelten liikkuvuuden edistäminen
Täältä löydät kuvia, videoita ja muuta oheismateriaalia nivelkäsittelyistä hieronnan yhteydessä (traktiot, erilaiset liuutukset). Tämä kurssi on tarkoitettu hierojan ammattitutkintoa suorittaville PUKn oppilaille sekä yrittäjän oppisopimuskoulutuksessa olevalle HEAT- opiskelijalle.
Teippaus/Kinesioteippaus
Hieronnan teoria - käytäntö
HEAT-Urheilijan hieronta
Täältä löydät Heat2 ryhmälle luodun opiskelumateriaalin vastaavasta tutkinnon osasta (valm. 5/2013). Sopii itseopiskelumateriaaliksi Heat3 ryhmälle...
VENYTTELYKURSSI
LIHASTEN ANATOMIA
LIHASTEN ANATOMIA
Täältä löydät erityisesti lihasten anatomiaan liittyvää opiskelumateriaalia
moodletuen testikurssi
KUNTOSALIKURSSI
KUNTOSALIKURSSI
RAVINTOTIETO
Kurssin koko nimi
Kirjoita tähän lyhytsanainen ja kiinnostava kuvaus kurssista.